SPF-Erklärung, welche Sonnencreme zu Ihrer Haut passt
LSF steht für Lichtschutzfaktor und ist ein Maßstab dafür, wie gut ein Sonnenschutzmittel Ihre Haut vor UVB-Strahlung schützt. Aber welchen LSF benötigen Sie und welche Formel passt zu Ihrem Hauttyp? In diesem Artikel erklärt Yvonne van Veen es anschaulich.
Was genau bedeutet LSF?
LSF gibt an, wie viel länger Sie sich ungeschützt in der Sonne aufhalten können, ohne einen Sonnenbrand zu bekommen, im Vergleich zu ungeschützter Haut. LSF 30 filtert etwa 97 % der UVB-Strahlung, LSF 50 filtert etwa 98 %. Der Unterschied mag gering klingen, aber für empfindliche oder helle Haut macht er einen großen Unterschied, besonders bei längerer Exposition.
"Ich empfehle meinen Klienten immer mindestens LSF 30, am besten LSF 50. Nicht nur im Sommer, sondern das ganze Jahr über. UV-Strahlung ist auch im Winter vorhanden und die Hauptursache für Hautalterung."
Yvonne van Veen, medizinische Kosmetikerin
Mineralischer oder chemischer Sonnenschutz?
Es gibt zwei Arten von Sonnenschutzfiltern: mineralische und chemische. Mineralische Filter, wie Zinkoxid und Titandioxid, liegen auf der Haut und reflektieren UV-Strahlung. Sie wirken sofort nach dem Auftragen und sind für empfindliche Haut geeignet. Chemische Filter werden von der Haut aufgenommen und wandeln UV-Strahlung in Wärme um. Sie haben oft eine leichtere Textur, können aber bei empfindlicher Haut Reizungen verursachen.
Welcher Sonnenschutz passt zu Ihrem Hauttyp?
Trockene oder empfindliche Haut
Wählen Sie einen mineralischen LSF mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen. Der IK SKIN Perfection - SUN BALANCE FACE SPF 50 wurde speziell für die Gesichtshaut entwickelt und kombiniert hohen Schutz mit pflegender Wirkung. Ideal für den täglichen Gebrauch.
Normal bis Mischhaut
Das Bask Suncare - Mineral Sunscreen Serum ist ein leichtes, serumartiges mineralisches LSF, das perfekt in eine tägliche Routine passt. Es zieht schnell ein, hinterlässt keinen weißen Schleier und eignet sich hervorragend als Make-up-Grundlage.
Körper und aktive Nutzung
Für den Körper oder bei Outdoor-Aktivitäten ist die Bask - SPF 50 Lotion eine ausgezeichnete Wahl. Kombinieren Sie sie mit dem Amici® Refillable Brush für ein schnelles und gleichmäßiges Auftragen, auch auf Rücken oder Schultern. Der nachfüllbare Pinsel ist wiederverwendbar und perfekt für unterwegs.
Tipps zur richtigen Anwendung von LSF
- Tragen Sie LSF als letzten Schritt Ihrer Morgenroutine auf, nach Ihrem Serum und Ihrer Creme
- Verwenden Sie ausreichend Produkt, für das Gesicht ist ein halber Teelöffel die Richtlinie
- Tragen Sie bei längerem Aufenthalt im Freien alle zwei Stunden erneut auf
- Verwenden Sie LSF auch an bewölkten Tagen und im Winter
Tipp: Sie sind sich unsicher, welcher LSF am besten zu Ihrer Haut passt? Kontaktieren Sie sQincare.shop für eine persönliche Hautberatung von Yvonne.
Über die Autorin
Dieser Artikel wurde in Zusammenarbeit mit Yvonne van Veen, medizinische Kosmetikerin, Inhaberin von Salon Rustique in Musselkanaal und Inhaberin von sQincare.shop, verfasst. Salon Rustique ist bei ANBOS angeschlossen und spezialisiert auf Hautverbesserung, Hautprobleme und medizinische Hautpflege. Dank ihrer täglichen Praxiserfahrung und ergänzender dermatologischer Schulungen kombiniert sie Behandlungen im Salon mit fachkundiger Produktberatung für zu Hause.