Was gut funktioniert, muss nicht immer gleich bleiben!
Eine gute Routine gibt Halt. Sie wissen, was für Sie funktioniert, welche Produkte Sie mögen und welche Schritte zu Ihnen passen.
Aber eine gute Routine steht nicht still.
Ihre Haut, Ihr Haar und Ihre Bedürfnisse können sich ändern. Die Jahreszeit wechselt. Ihr Lebensrhythmus verschiebt sich. Manchmal sind diese Veränderungen deutlich, oft beginnen sie jedoch sehr subtil.
Und genau darin liegt der Unterschied zwischen dem Beibehalten von Produkten, nur weil sie einst eine gute Wahl waren, und einer Routine, die wirklich dauerhaft zu Ihnen passt.
Dabei müssen Sie nicht jedes Mal ganz von vorne anfangen. Oft ist Verfeinern viel effektiver.
Dies sind drei Anzeichen dafür, dass es an der Zeit ist, Ihre Routine erneut zu überprüfen.
„Eine gute Routine ist kein Endziel, sondern ein fortwährender Dialog mit Ihrer Haut. Kleine Anpassungen zum richtigen Zeitpunkt beugen größeren Problemen vor und halten Ihre Routine Saison für Saison relevant.“
Yvonne van Veen, medizinische Kosmetikerin
1. Was immer gut funktioniert hat, liefert nicht mehr das gleiche Ergebnis
Dies ist vielleicht das wichtigste Signal.
Sie verwenden die gleichen Produkte auf die gleiche Weise, merken aber, dass das Ergebnis anders ausfällt. Ihre Haut fühlt sich zum Beispiel schneller trocken oder unruhig an. Oder Ihr Haar reagiert anders, als Sie es gewohnt sind.
Der erste Gedanke ist oft: Dieses Produkt funktioniert nicht mehr.
Aber das muss gar nicht der Fall sein.
Ein Produkt kann nach wie vor gut sein, während sich Ihre Bedürfnisse geändert haben. Betrachten Sie daher erst das Gesamtbild, bevor Sie etwas ersetzen. Was hat sich verändert? Seit wann bemerken Sie das? Ist es ein Teil Ihrer Routine oder sehen Sie mehrere kleine Verschiebungen?
Diese Beobachtungen sagen oft viel mehr aus als nur die Frage, ob ein Produkt noch „gut“ ist.
Wenn Sie merken, dass Ihre Haut trockener oder unruhiger reagiert, kann es sich lohnen, vorübergehend zusätzliche Feuchtigkeit zuzuführen. Die MAYEE - Barrier Repair unterstützt die Hautbarriere und hilft dabei, Feuchtigkeit zu speichern, ohne den Rest Ihrer Routine zu stören.
2. Sie bemerken neue oder andere Bedürfnisse
Veränderungen sind nicht immer groß.
Manchmal bemerken Sie nur, dass sich Ihre Haut nach der Reinigung etwas straffer anfühlt. Dass Sie sich nach mehr Komfort sehnen. Dass eine Routine, die sich vor ein paar Monaten genau richtig anfühlte, nun einfach nicht mehr ausreicht.
Das sind wertvolle Signale.
Wir neigen dazu, erst dann etwas anzupassen, wenn ein deutliches Problem entsteht. Aber gerade indem Sie früher auf kleine Veränderungen reagieren, können Sie Ihre Routine viel gezielter nachsteuern.
Das kann bedeuten, dass Sie ein Produkt anders anwenden, die Häufigkeit ändern, vorübergehend etwas hinzufügen oder einen Schritt ersetzen.
Nicht mehr um des Mehrwillens. Sondern besser abgestimmt.
Benötigen Sie zusätzliche Feuchtigkeit und Pflege? Die MAYEE - Hydra Active ist ein leichtes, feuchtigkeitsspendendes Serum, das die Haut tiefenwirksam pflegt, ohne sie zu beschweren – ideal, um es vorübergehend einzusetzen, wenn die Haut zusätzliche Unterstützung benötigt.
3. Sie verwenden Ihre Produkte vor allem aus Gewohnheit
Routine ist angenehm. Aber Routine kann auch automatisch werden.
Sie greifen morgens und abends zu denselben Produkten, weil sie nun einmal in Ihrem Schrank stehen. Sie folgen den gleichen Schritten und denken eigentlich nicht mehr darüber nach, was Sie in diesem Moment benötigen.
Dann ist es gut, ab und zu einen neuen Blick darauf zu werfen.
Warum verwenden Sie dieses Produkt? Was tut es für Sie? Und passt diese Funktion noch zu dem, was Sie jetzt sehen und fühlen?
Das bedeutet nicht, dass Sie ständig kritisch auf jeden Tiegel oder jede Flasche schauen müssen. Im Gegenteil. Eine gut zusammengestellte Routine sollte eigentlich für Ruhe sorgen.
Aber diese Ruhe entsteht dadurch, dass Sie wissen, warum etwas Teil Ihrer Routine ist.
Nicht neu anfangen, sondern verfeinern
Wenn Sie merken, dass sich Ihre Bedürfnisse ändern, ist die Lösung selten, alles, was Sie verwenden, beiseite zu legen.
Was gut funktioniert, darf bleiben.
Deshalb beginne ich bei der Beurteilung einer Routine immer mit derselben Frage: Was müssen wir nicht verändern?
Von dort aus können Sie viel präziser schauen, was Aufmerksamkeit benötigt. Vielleicht fehlt ein Schritt. Vielleicht verwenden Sie ein Produkt zu einem Zeitpunkt, der weniger gut zu Ihnen passt. Vielleicht hat die Jahreszeit Einfluss.
Eine kleine Anpassung kann dann mehr bewirken als eine komplett neue Routine.
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Regelmäßig neu bewerten
Sehen Sie Ihre Routine daher nicht als etwas, das Sie einmal zusammenstellen und dann über Jahre hinweg exakt gleich ausführen.
Sehen Sie es als eine Basis, die sich mit Ihnen mitbewegen darf.
Achten Sie weiterhin auf kleine Veränderungen. Nicht, um ständig nach etwas Neuem zu suchen, sondern gerade, um zu vermeiden, dass Sie unnötig wechseln, sobald das Ergebnis einmal anders ausfällt.
Bei einer guten Routine geht es letztlich nicht um die Menge der Produkte in Ihrem Schrank. Es geht darum zu wissen, was Sie brauchen, zu verstehen, warum Sie etwas verwenden, und den Mut zu haben, im richtigen Moment nachzusteuern.
Erkennen Sie eines dieser drei Signale?
Schauen Sie dann zuerst auf Ihre aktuelle Routine, bevor Sie etwas Neues kaufen. Oft liegt der nächste Schritt nicht darin, ganz von vorne anzufangen, sondern in einer gezielten Verfeinerung.
Nehmen Sie persönlich Kontakt mit Yvonne (medizinische Kosmetikerin) für Ihre individuelle Heimpflege-Routine auf.
Über die Autorin
Dieser Artikel wurde in Zusammenarbeit mit Yvonne van Veen verfasst, medizinische Kosmetikerin, Inhaberin von Salon Rustique in Musselkanaal und Inhaberin von sQincare.shop. Salon Rustique ist bei ANBOS angeschlossen und auf Hautverbesserung, Hautprobleme und medizinische Hautpflege spezialisiert. Dank ihrer täglichen praktischen Erfahrung und zusätzlicher dermatologischer Weiterbildung kombiniert sie Behandlungen im Salon mit fachkundiger Produktberatung für zu Hause.